Wil je je lichamelijke conditie en algemene gezondheid verbeteren of een blijvende boost geven, dan is een persoonlijke training de juiste aanpak voor jou.
Waar je ook woont, in Australië of om de hoek, afstand is geen probleem. Ik ben digitaal in de buurt om je te coachen. En jij beslist hoe je je doelstellingen wilt bereiken.
Heb je al talloze uren in de gym gespendeerd zonder enig merkbaar resultaat? Frustrerend, toch? Een gepersonaliseerd programma zal jou op de juiste weg zetten.
Ik ben personal trainer in een fitnesscentrum in Gent. Daarnaast hou ik voortdurend de vinger aan de pols van interessante evoluties, studies en nieuwigheden die jouw personal training programma extra power geven.
Na een moeilijke periode in mijn leven ben ik in december 2019 met gewichtheffen begonnen. Een echte uitlaatklep. Het heeft mij geholpen bij het loslaten van bepaalde angsten en er vooral voor gezorgd dat ik mijn negatief zelfbeeld heb kunnen overwinnen (ik woog 59kg - 182cm). Ik voelde dat ik extra begeleiding nodig had en nam contact op met een personal trainer voor advies en coaching. Dat veranderde mijn leven en was de start van dit verhaal. Mijn gewicht nam gaandeweg toe, ik veranderde van studie en koos ervoor om bij Syntra de voltijdse opleiding 'Personal trainer & fitness instructeur' te volgen en werd uiteindelijk coach. Ik heb ondertussen ook de 'Menno Henselmans PT Course' gevolgd en afgerond en uiteraard ben ik van plan om mij te blijven bijscholen.My PAIN turned into PASSION.
Sport, en meer bepaald voetbal, is van kinds af aan mijn passie. Sinds december 2019 focus ik mij volledig op gewichtheffen.
.png)
